Buon giorno viaggiatori e non viaggiatori, oggi faremo la conoscenza di due rappresentanti del Popolo Seduto che vengono in aiuto proprio in questo periodo dell’anno, in cui il nostro fuoco interno è stato messo a dura prova dal sole invernale e che adesso deve riaccendersi forte e fiero in preparazione della primavera.

Buon giorno viaggiatori, tra le novità per questo 2026 vi propongo i "mercoledì dei viaggiatori". Si tratta di due mercoledì al mese (dalle 18 alle 19.30 - 20) nei quali ci si incontrerà per viaggiare insieme a tema libero. Inoltre ciascuno di voi potrà portare i propri dubbi, esperienze, domande rispetto alla pratica.

All’inizio della pratica sciamanica non è semplice comprendere bene che cosa sia il Regno di Mezzo. È popolato, complesso e sfaccettato. È una parte della cosmologia che specie all’inizio della pratica sciamanica, o si ama o si odia.

Tra i capisaldi della pratica sciamanica vi è la concezione trismegista del “come dentro, così fuori”. Che ci sia consapevolezza o meno, i movimenti energetici esterni rispecchiano i movimenti energetici interni di ognuno di noi. Citando Friedrich Nietzsche, “l’autunno è più una stagione dell’anima che della natura”. Ecco perché se ci soffermiamo a osservare i movimenti della natura possiamo comprendere meglio cosa accade dentro di noi.

Pulizia o protezione? Molte volte le persone mi domandano come proteggersi e quando chiedo loro da cosa mi rispondono, “da tutto”, oppure “mi sento circondata da energie negative”. Volersi proteggere da tutto è come da bambini quando di notte ci spaventava qualcosa, mettere la testa sotto le lenzuola.

Nello sciamanesimo trans-culturale, tra i capisaldi principali della pratica sciamanica vi è il Viaggio sciamanico tramite il battito del tamburo.

Il viaggio sciamanico e la conoscenza del Mondo di Sotto è uno dei capisaldi della pratica sciamanica. È il Luogo dove è avvenuto il “primo incontro” con il proprio Animale Totem, è il Luogo con la vibrazione che offre la prima protezione energetica, seguite dal regno vegetale e minerale.

Come in alto, così in basso, come dentro così fuori.  Questo bellissimo e profondissimo concetto che “parla sciamanese”, può servire a comprendere una semplicissima dinamica: come esistono i conosciutissimi virus e batteri nell’ambiente in cui si vive, (Mondo Ordinario), esistono i virus e batteri eterici (Mondo non Ordinario), insieme ad egregore e "voladores". I voladores, ad esempio sono esseri inorganici (non hanno un corpo) volatili che si spostano di persona in persona e che si nutrono di pensieri a bassa vibrazione. Ci sono dei luoghi a maggior concentrazione di voladores, e sono per lo più luoghi affollati, come i centri commerciali, gli stadi, le fiere, etc.

In uno dei precedenti articoli ho citato un passo del grande sciamanesimo hawaiano, ovvero IKE: il mondo è come credi che sia. Una viaggiatrice mi ha risposto con una frase a mio avviso molto bella: è vero che il mondo è come credi  che sia, ma dipende anche dove poggi il tuo sguardo. In base a ciò, oggi vorrei poggiare il mio e il vostro sguardo su una notizia apparsa in sordina un mesetto fa.

Quando si conclude un seminario base sono solita fare gli ultimi saluti, facendo suonare il tamburo ai neo-viaggiatori. E così ci troviamo uno di fronte all’altro, con i tamburi in mano, occhi negli occhi per dare inizio ad un  momento magico, ovvero quando i tamburi iniziano la loro danza. Ma chi è che suona davvero in quel momento?

Qualche giorno fa leggevo un post del Nagual Xiukiauitzincheko (Cheko), sulla sua pagina fb, sotto il nome di Sergio G. Mosqueira, in merito al sentiero Nagual e la spiritualità. Mi permetto di copiare e incollare le sue parole, aggiungendo le mie impressioni.

Un pomeriggio di approfondimento per comprendere meglio la nostra essenza Anima-le.

"C’è uno spettacolo più grande del mare, che è il cielo; c’è uno spettacolo più grande del cielo,che è la sfera intima dell’Anima."  - Victor Hugo, i Miserabili 

Sempre più spesso mi viene rivolta la domanda “come posso proteggermi?” e quando io chiedo “da cosa”, la risposta è spesso: “da tutto”. Negli ultimi tempi è aumentata la percezione di vulnerabilità e fragilità e il bisogno di proteggersi, anche se non si ha chiaro da cosa o da chi. Un eccesso di protezione rischia però di chiudere eccessivamente i legami con il mondo esterno impedendo anche alle energie positive di toccarci.

C’è un tempo in cui la nostra mente è concentrata a difendersi dai pericoli esterni, dalle persone così dette “negative”, dalle energie pesanti, etc. Lentamente finiamo col difenderci da tutto e da tutti, cominciando a percepire il mondo come i bambini quando incrociando le braccia e corrugando la fronte dicono “brutto e cattivo”

La pratica sciamanica moderna è concentrata sul lavoro verso sé stessi, per riscoprire l’importanza di appartenere alla Rete della Vita, ma in tutto questo c’è uno squilibrio sempre più evidente, poiché si è perso qualcosa: la reciprocità. Si usa sempre di più la pratica sciamanica per chiedere, soprattutto chiedere per sé stessi: ci si ricorda della spiritualità solo nel momento del bisogno.

Si racconta che l'aquila fu il primo sciamano qui sulla Terra. Il popolo Buryat della Siberia narra questa storia: "Gli dèi crearono l'uomo che visse felicemente fino al momento in cui gli spiriti maligni diffusero la malattia e la morte sulla Terra. Gli dèi allora decisero di offrire agli uomini uno sciamano per combattere malattie e morte, e inviarono l'aquila. Ma gli uomini non capivano la sua lingua. L'aquila tornò dagli dèi e chiese loro di dargli il dono della parola, oppure di mandare uno sciamano Buryat agli uomini. Gli dèi la rimandarono sulla Terra con l'ordine di concedere il dono di “sciamanizzare” la prima persona che avrebbe incontrato. Ritornata sulla Terra, l'aquila vide una donna addormentata sotto un albero ed ebbe rapporti con lei. Qualche tempo dopo la donna diede alla luce un figlio, che divenne il "primo sciamano".

Toccare l’energia altrui chiedendo sempre il permesso, in punta di piedi e col massimo rispetto.

Ovviamente i demoni per la scienza moderna esistono se non all'interno di noi stessi, in forma di stati d'animo negativi, di fobie e di tensioni. In tutte le antiche religioni si afferma invece che i demoni esistono veramente che essi hanno un gran potere sugli uomini, dato che a volte sono proprio loro a scatenare nell'individuo certi istinti, certe passioni certe emozioni.

Il Popolo Seduto ha sempre accompagnato la pratica sciamanica, infatti in ogni rituale, cerimonia, manufatto, c’è sempre la saggezza millenaria di un minerale. Tra questi c’è Il turchese o la turchese (Generalmente, il nome al femminile “la Turchese” viene riservato alle gemme di colore intenso mentre, con il nome al maschile “il Turchese”, si indicano le gemme tendenti al verde-azzurro chiaro). La sua storia è molto interessante, infatti basti pensare che nel II millennio a.C., i Maya consideravano la Turchese più pregiata dell’oro.

"Chi guarda in uno specchio d’acqua, inizialmente vede la propria immagine. Chi guarda sé stesso, rischia di incontrare sé stesso. Lo specchio non lusinga, mostra diligentemente ciò che riflette, cioè quella faccia che non mostriamo mai al mondo perché la nascondiamo dietro il personaggio, la maschera dell’attore. Questa è la prima prova di coraggio nel percorso interiore. Una prova che basta a spaventare la maggior parte delle persone, perché l’incontro con sé stessi appartiene a quelle cose spiacevoli che si evitano fino a quando si può proiettare il negativo sull’ambiente."

Buon giorno viaggiatori, la foto che vedete è stata scattata da Tommaso Scalzi, a Pian della Castagna, diversi anni fa, durante il residenziale sul servizio di psicopompo. Era il 2018, ed era l’alba. Da allora sono susseguite tante di quelle albe, da farmi girare la testa. Persone sono entrate nella mia vita, altre ne sono uscite, ho vissuto molte malattie sciamaniche, morti e rinascite. Ho celebrato, lasciato andare, accolto. Ho lasciato fluire, ho opposto resistenze, mi sono arresa e mi sono alzata.

Quante volte abbiamo visto una Ruota di Medicina? Ma ne conosciamo le origini? La ricchissima simbologia che si cela dietro ad ogni piccolo elemento che la compone? Sebbene la ruota di medicina affondi le sue radici nella cultura dei nativi americani, molte tracce sono state ritrovate anche in altre culture e lignaggi sciamanici poiché, in realtà, tutte le tradizioni si rifanno ad una fonte comune antichissima: il cerchio della vita.

Buon giorno viaggiatori, sono lieta di presentarvi un approfondimento che mi sta particolarmente a cuore: i viaggi per la comunità. Sono viaggi al servizio di Madre Terra, la cui esperienza arricchisce immensamente sia come viaggiatori ma soprattutto come persone.

Una ricerca inconscia del proprio luogo di potere, l’abbiamo fatta tutti e fin dalla nostra tenera età. Vi ricordate com’era costruire un nascondiglio? Una capanna? Un rifugio dove solo voi potevate entrare? E quanti di voi avevano sulla porta della loro camera, il messaggio “vietato entrare”? oppure di notte quando si sentono dei rumori non usuali e magari siamo soli in casa, quante volte ci siamo nascosti sotto le coperte, come se un lenzuolo potesse proteggerci dai “mostri”?Sciamanesimo o non sciamanesimo, la ricerca di una tana è atavica. 

Nello sciamanesimo moderno avete sicuramente sentito parlare della Via del Guerriero, ma sapete che esiste un’altra Via?La conoscenza e la divulgazione della Via del Guerriero, si può attribuire Carlos Castaneda, il quale ha posto maggiormente l’accento sul pericolo (universo predatorio), sul potere e sulle conoscenze personali, mettendo quindi in rilievo la crescita individuale attraverso l’impeccabilità, l’auto-disciplina, la rottura degli schemi precostruiti, l’arte di sognare, l’intento, al fine supremo di raggiungere la libertà. 

Buon giorno viaggiatori, oggi vorrei rispondere ad una domanda che mi è stata fatta via mail: che cos’è la guarigione sciamanica?

Buon giorno cari viaggiatori, eccoci agli sgoccioli di un altro anno e indipendentemente dalle culture e dalle tradizioni, la notte di Capodanno è un passaggio e come insegna la pratica sciamanica, è buona usanza salutare una energia che ci ha accompagnato con i suoi cicli e dare il benvenuto ad una nuova danza che ci accompagnerà per un po' di tempo.

<<Le pietre sono i più antichi “parenti” dell’uomo perché testimoni della storia della Terra fin da prima che gli umani e gli animali comparissero. Ecco perché nella pratica sciamanica si attribuisce a Nonno Roccia la conoscenza del passato e la saggezza dei Tempi.>> - Kenneth Meadows – 

Buon giorno viaggiatori, oggi faremo la conoscenza di una parola poco usata e conosciuta nella pratica sciamanica, ma molto importante: l’intasi sciamanica. Nell’universo sciamanico è comune la parola “estasi” che accompagna l’esperienza del viaggio sciamanico. non a caso tra i libri più dotti in materia di sciamanesimo (dal punto di vista antropologico), vi è quello di Mircea Eliade “Lo sciamanesimo e le tecniche dell’estasi”, dove per estasi si intende “uno stato di evasione dal corpo e dalla condizione fisica”, ovvero il viaggio sciamanico.

Buon giorno viaggiatori, durante l’ultimo incontro, mi è stato chiesto come mai ho un piccolo teschio in quarzo ialino, nel mio altare mobile. Dato che molti ne ignorano il significato sciamanico, ho deciso di raccogliere un po' di materiale per fare chiarezza, poiché dal punto di vista del praticante in sciamanesimo, ritengo sia molto arricchente conoscerne la storia, l’utilizzo e il significato di quando un teschio appare durante un viaggio.Il teschio umano per i Nativi, i Celti, i Vichinghi ed altre antiche popolazioni, aveva un significato ben più profondo della Morte a cui è generalmente associato. 

Cari amici, vi ricordate il sacchetto di ringraziamento che consegno a ciascuno di voi a conclusione del seminario base? Questo approfondimento nasce per comprendere meglio il perché sono molto importanti per la pratica sciamanica, come si possono assemblare personalizzandoli, come si ricerca il materiale e come si consacrano, sia per il ringraziamento che per le offerte e ne vedremo la differenza

A volte mi capita di leggere che lo sciamanesimo trans culturale toglie identità ai vari lignaggi sciamanici, snaturandoli. Mi permetto di fare una osservazione. Nuovi studi archeologici si stanno trovando costretti a riscrivere la storia delle ere e dei flussi migratori del genere umano. Là dove si pensava che la conoscenza tra due popoli come i siberiani e i nord americani potesse essere avvenuta non più di 2.000 anni fa, adesso si scoprono reperti nei pressi dello stretto di Bering, risalenti a 14.000 anni fa

Chi pratica il viaggio sciamanico, avrà oramai compreso che il Mondo non Ordinario comunica con un linguaggio differente rispetto a come ci si potrebbe aspettare. In questo pomeriggio di approfondimento, si apprenderà come tradurre le risposte spesso criptiche del Mondo non Ordinario.

Medicina per la Terra è uno dei libri di Sandra Ingerman, scrittrice e praticante sciamana, nonchè tra le massime autorità in materia di sciamanesimo. Dei suoi libri mi è sempre piaciuto l’approccio semplice, comprensibile a tutti, senza quell’aura fenomenica che enfatizzano molti autori solo per dare spessore ai loro scritti.

Thulite: la pietra dei Vichinghi, ma anche detta “la pietra del Drago”.

Si narra che parecchi secoli fa nell'oceano Pacifico al posto della Polinesia c'era un grande continente abitato dai MU. Nella mitologia locale si dice che i Mu erano giunti sulla Terra dallo spazio, e che erano un popolo molto avanzato, con grandi poteri psichici e tecnologici. Essi si stabilirono in un continente che chiamarono appunto, Mu.

Il Popolo Seduto è la nostra memoria storica, poiché è stata la prima presenza su questo pianeta. I minerali, infatti, hanno conosciuto l’evoluzione del pianeta e gli sconvolgimenti geologici e atmosferici che si sono susseguiti Era dopo Era.

Buon giorno viaggiatori, oggi rispondo ad una viaggiatrice interessata sia all’origine della parola “sciamanesimo”, sia alle differenze tra sciamanesimo antico e moderno. Iniziamo col dire che l’origine della parola sciamano viene fatta derivare dalla trascrizione russa šaman del tunguso šamen, un termine nato nel linguaggio degli Evenchi (un tempo chiamati Tungusi) per indicare “l’uomo potente, colui/colei che sa” (Luciana Vagge Saccorotti, 2001; Michael E.J. Witzel, 2011).

Apparentemente questo approfondimento potrebbe dare l’impressione di centrare poco con la pratica sciamanica, quando invece è legato allo sciamanesimo molto di più di quanto si possa immaginare. Recentemente ho letto un articolo di Xiukiauitzincheko Escandon (sciamano Nagual) che penso valga la pena condividere:

Vi è mai capitato di incantarvi davanti ad un albero, quasi ipnotizzati dal movimento delle foglie, dai giochi di luce tra i rami e dal rumore del vento tra le frasche? Tralasciando la ricchissima simbologia che l’albero ha per ogni popolo, è importante sapere che per lo sciamanesimo, gli alberi sono i nostri fratelli, il così detto Popolo in piedi o Popolo a una gamba (noi siamo il popolo a due gambe o su due gambe, mentre le rocce sono il popolo seduto), spiriti compassionevoli che, se ascoltati, hanno molto da dire. Amo tanto la frase di Sandra Ingerman, quando dice che "il vento è la voce degli alberi".

Buon giorno viaggiatori, molti di voi conoscono Imbolc, l’antica festa celtica dal profondo significato e simbolismo sciamanico. Ma oggi, più che parlare delle sue origini, dei suoi rituali, della chiesa che “tira fuori dal cilindro” la Candelora e la Presentazione di Gesù al Tempio, vorrei invece omaggiare il fiore simbolo di questi giorni, ossia il Bucaneve e la sua medicina!

Buon giorno viaggiatori, oggi vorrei farvi conoscere un protagonista dello sciamanesimo, ahimè molto bistrattato. Personalmente non amo gli estremismi, in nessun campo, dallo spirituale, al religioso, al politico, culinario, sportivo, etc., poiché, i radicalismi, mancando di equilibrio mancano di quel margine di crescita personale e di spontaneità, ecco perché la figura dell’Heyoka mi ha sempre affascinata. Enzo Braschi, in un suo articolo, spiega molto bene questo personaggio che un aspetto della pratica sciamanica e una ispirazione.

Buon giorno viaggiatori, come va? Si è appena concluso il residenziale sullo psicopompo, un appuntamento che ogni anno riesce a donare talmente tante emozioni da rendere la descrizione degli avvenimenti molto difficile, poiché è…Shoji.

La scorsa settimana varie persone mi hanno chiesto che cosa sia lo sciamanesimo. Ben comprendo la confusione, visto che in questi ultimi tempi la parola sciamanesimo è ovunque: oga sciamanico, reiki sciamanico, alimentazione sciamanica, respiro sciamanico e così via, ma quali sono le basi di tutti questi rami? Quali sono le radici dell’albero chiamato sciamanesimo, ma ancora più importante… cos’è? Oggi vorrei aprire la nuova stagione di incontri sciamanici non con le mie parole ma con quelle di chi si è approcciato al core shamanic o sciamanesimo trans cultural; qui di seguito le loro testimonianze:

Per quanto, sciamanicamente parlando, l’energia del cavallo sia spesso associata a quella dell’Unicorno e/o a Pegaso, ci sono delle sostanziali differenze. Per comprenderlo meglio, bisognerebbe ricordare che ad esempio, nell'antica Roma questo stupendo animale simboleggiava la morte perché era raffigurato mentre trascinava il Carro del Sole nell'oscurità. In alcune cerimonie funebri nordiche il cavallo veniva usato come sacrificio al posto di un toro o di un altro animale, poiché era noto che lo spirito equino trasportasse le anime dai vivi ai morti.

Quando parliamo del totem della Bertuccia, non possiamo fare a meno di considerare le caratteristiche della famiglia di appartenenza nel mondo ordinario, ovvero quella dei cercopitecidi (Macaca Sylvana). Pertanto, le peculiarità di questo totem sono comuni anche ai macachi. La Bertuccia, però è la memoria storica di questa macro-famiglia essendo la più primitiva. Alcuni studi sostengono che la Bertuccia, sia la progenitrice dell’intera macro-famiglia, il che significa che è geneticamente più vicina alla forma ancestrale di tutti i macachi. Un’altra interessante curiosità è l’etimologia, ad esempio scimpanzé significa “uomo finto”, orango “uomo delle foreste”, mentre bertuccia è il diminutivo di Berta, la donna per antonomasia (Parole bestiali di Lucia e Andrea Masetti).

I biologi sostengono che probabilmente milioni di anni fa, gli antenati di questo meraviglioso mammifero vivevano sulla terra ferma. Una leggenda tribale narra che la Balena si spostò dalla terra all’oceano quando la terra cambiò conformazione (per alcuni cambiò vibrazione) e Lemuria, l’arcaico continente, si inabissò sotto le acque.